Nutrisystem on yritys, joka edistää painonpudotusta. Se tarjoaa asiakkailleen ravintoneuvontaa ja annosohjattuja aterioita. Tämän jälkeen järjestelmää muokataan Dieterin tarpeiden mukaan. Järjestelmä toimii esimerkiksi sekä lihansyöjillä että kasvissyöjillä. He jopa tarjoavat erikoistuneita ohjelmia terveyden parantamiseksi.

periaatteessa ohjelma koostuu kolmesta pääjärjestelmästä: ravinto, siirtymävaihe ja aktiivisuus. Ravinto keskittyy matalan glykeemisen ruoan sisältämiin aterioihin. Aktiivisuus keskittyy ensisijaisesti kannustamaan laihduttajia aktivoitumaan ja parantamaan yleiskuntoaan. Pähkinänkuoressa, sisällyttää asianmukaista liikuntaa niiden rutiini. Transition on ohjelman viimeinen osa, jossa laihduttajat siirtyvät laihdutusvaiheesta painon ylläpitovaiheeseen.

plussat

nutrisystemiin liittyy joitakin plussia. Tässä on lista:

  • tämä ohjelma on erittäin helppo kiinni antaa sinulle enemmän valvoa kehon. Se ei ole nopea laihtuminen ohjelma, jonka avulla osallistujat voivat keskittyä tehokkaammin.
  • niukasti kaloreita sisältävien aterioiden vastaanottaminen on kätevää. Ei ole tarvetta itsevalmistelua samoin ja se poistaa huolet, jotka liittyvät osan valvontaa. Jokaisesta ateriasta saa tarvitsemansa kalorit.
  • kyseessä on laihduttajille koko ajan tarjolla oleva dieettiohjelma. Aina kun tuntuu vähentää painoa, voit tavoittaa asiantuntijat kautta virallisilla verkkosivuilla saada tukea kiinni tähän ohjelmaan.
  • Nutrisystem ei ole täysin riippuvainen rajallisesta kalorinkulutuksesta ja annoksen säätelystä painon pudottamisen tai säilyttämisen vuoksi. Itse asiassa kannustaa osallistujia osallistumaan liikuntaan sekä saada parempi kunto ja terveystaso.

Cons

asiaan liittyy kuitenkin myös joitakin varjopuolia. Tässä on lista:

  • Nutrisystem-ohjelma ei ole lainkaan halpa. Kuitenkin, ihmiset kuuluvat tiettyyn eliitti Taloudellinen luokka voi jättää tämän negatiivisen, mutta se ei diskvalifioi ihmisiä, joilla ei ole varaa tähän ohjelmaan. Valmiiksi pakatut ateriat eivät ole halpoja. Nämä ateriat ovat vain 28 päivää ja arvioinnin jälkeen voimme sanoa, että jokainen ateria on kalliimpaa kuin ruoanlaitto aterioita kotona. Laihduttajien on myös ostettava lisää kasviksia ja hedelmiä aterioiden yhteydessä. Tämä lisää kokonaissummaa.
  • jokaisella aterialla on tarkoitus palvella vain yhtä henkilöä. Sitä ei voida jakaa perheenjäsenten kesken, eikä se riitä myöskään ylipainoisille lapsille. Ateriat eivät myöskään ole yhtä herkullisia kuin kotiruoat.
  • järjestelmä ei takaa pitkän aikavälin tuloksia. Se, ettet pysy ohjelmassa pitkään, tuo takaisin juuri menettämäsi painon. Eikä se ole edes nopeaan painonpudotukseen. Se on asteittainen prosessi.

nämä olivat joitakin nutrisystemin hyviä ja huonoja puolia. Voit lukea siitä lisää bestiewsistä, mutta yleisenä mielipidekysymyksenä hyvät ja huonot puolet vaihtelevat henkilöittäin. Riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä, kuinka paljon ohjelmasta saa irti. Joillekin ohjelma voi olla ihanteellinen, mutta jotkut voivat pitää sitä ajanhukkaa. Arvioi siis pitkän ja lyhyen aikavälin tavoitteesi ja harkitse sitten vaihtoehtoa.