tutkimukset ovat osoittaneet, että muutokset suolistofloorassa voivat edistää maksakirroosiin liittyviä komplikaatioita, kuten luusairautta ja munuaisten vajaatoimintaa. Terveellistä suolistoflooraa edistäviä probiootteja on ehdotettu keinoksi kroonisen maksavaurion hoitoon.

ne voivat myös kohottaa immuunijärjestelmää. Monet hoidot keskittyvät kirroosiin liittyviin komplikaatioihin, joihin kuuluu se, että olet alttiimpi infektiolle. Immuunijärjestelmälle kannattaa antaa kaikki mahdollinen apu.

maksalla on iso työ tehtävänä. Tai pikemminkin sillä on useita tärkeitä työpaikkoja. Jotta ymmärtäisit, miten probiootit voivat vaikuttaa kirroosiin, kannattaa eritellä eri tekijät.

maksasi ja mitä se tekee

useimmat meistä tietävät, että maksa käsittelee alkoholia, mutta sillä on myös muita keskeisiä tehtäviä, joista et ehkä tiedä.

/ liittyvät: Lisääntyvä näyttö probioottien /

hyödyistä maksassa itse asiassa sillä on yli 500 elintoimintoa ja se on niin tärkeä, että se kestää jopa tuopillisen elimistön verta kulloinkin. Se on noin 13 prosenttia kehosi verestä yhdessä, vaikkakin suuressa elimessä.

Marinoidut kasvikset ja hedelmät, probioottinen ruoka.

joitakin maksan toimintoja ovat:

♦ veren suodattaminen ruoansulatuskanavasta

♦ sapen luominen, jolla on tärkeä rooli ruoansulatuksessa

♦ lääkkeiden, lääkkeiden, alkoholin ja muiden myrkyllisten aineiden myrkyttäminen

♦ veren hyytymisen säätely

periaatteessa emme voi selviytyä pitkään ilman toimivaa maksaa. Onneksi elintavat ja ruokavaliotekijät voivat auttaa suojaamaan maksaa vaurioilta.

Mitä Kirroosi On?

kirroosi on mahdollisesti kuolemaan johtava tila, joka ilmenee, kun maksassa on ylimääräistä arpikudosta, joka vaikuttaa maksan toimintakykyyn.

| Related: How probiootit Improve Immunity |

Like any other part of your body, when your liver was damaged, it repairs itself and can forming arpikudosta.

tämä vaurio voi johtua monesta asiasta, mutta yleisimmät syyt ovat krooninen alkoholinkäyttö, krooninen virushepatiitti B ja C sekä maksaan kertyvä rasvamaksa, jota kutsutaan alkoholittomaksi rasvamaksataudiksi eli NAFLD: ksi.

valitettavasti kirroosi ei yleensä oireile ennen kuin vaurio on melko pitkällä. Kirroosin oireita, kun ne ilmenevät, ovat:

♦ alhainen energia tai väsymys

♦ ihon kutiaminen

♦ keltaisuus (ihon ja silmien keltaisuus)

♦ ruokahaluttomuus

♦ jalkojen ja nilkkojen turpoaminen

♦ kognitiiviset ongelmat, kuten pyörtyminen ja sekavuus

♦ ja enemmän

kirroosi voi myös johtaa ongelmiin, kuten korkeaan verenpaineeseen, aliravitsemukseen, toksiinien kertymiseen aivoihin (maksan enkefalopatia), suurentuneeseen maksasyövän riskiin ja maksan vajaatoimintaan.

kirroosi ja maksan enkefalopatia

tuoreessa tutkimuksessa testattiin probioottien tehokkuutta keinona estää maksan enkefalopatia, maksan toimintahäiriöstä johtuva toksiinien kertyminen aivoihin. Tämä ehto voi aiheuttaa sekaannusta, muutoksia käyttäytymisessä, slurring, ja motorinen toiminta.

jopa 45 prosentille kirroosia sairastavista kehittyy maksan enkefalopatia, eivätkä näkymät ole hyvät. Kuolleisuus on 58 prosenttia vuoden sisällä ja 77 prosenttia kolmen vuoden kuluttua.

mutta toivoa on. Tutkijat etsivät edelleen keinoja hoitaa kirroosia ja maksan enkefalopatiaa, ja probiootit voivat olla tapa hidastaa sen etenemistä.

tutkimukseen osallistuneet olivat maksakirroosipotilaita, joilla oli maksan enkefalopatian riskitekijöitä, mutta joilla ei ollut vielä ilmiselvää episodia. Probioottiryhmässä esiintyi vähemmän vaaratilanteita kuin lumelääkeryhmässä.

maksatautien erikoislääkäri David W. Victor III kommentoi, että tutkimuksen tulokset tarjoavat turvallisen, hyvin siedetyn ja ehkä halvemman vaihtoehdon nykyisille hoidoille.”

probiootit, suolistosi ja maksasi

elimistössäsi on biljoonia ystävällisiä bakteereja, jotka auttavat ruoansulatuksessa, immuunitoiminnassa ja tulehduksessa, vain mainitakseni muutamia tämän suhteen etuja.

suurin osa elimistössäsi elävistä bakteereista on suolistossa. Suolta ja maksaa yhdistävät toiminnot, kuten maksan sapen eritys, joka auttaa ruuansulatusta ja verta suolistosta matkalla maksaan.

/ Liittyvät: Probioottien Hyödyt: Vuosikymmen tutkimusta |

tämä linkki tarkoittaa, että suoliston terveys voi vaikuttaa maksan terveyteen.

probiootit ja terve paino

terveen painon ylläpitäminen on tärkeä osa maksavaurioiden ehkäisyä. NAFLD: n aiheuttamassa kirroosissa laihduttaminen voi auttaa ihmisiä tulemaan terveemmiksi.

probiootit, erityisesti Lactobacillus gasseri-kanta, voivat auttaa vähentämään kehon ylimääräistä rasvaa, joka voi vahingoittaa maksaa ja pahentaa kirroosia.

myös muiden Lactobacillus-suvun kantojen on todettu edistävän laihtumista ylipainoisilla laihduttajilla, kuten Lactobacillus fermentum, L. amylovorus ja L. rhamnosus.

| Related: Controlling Potential Probioots Side Effects |

Eating a healthy diet is key if you ’ re trying to lose body fat and keep your maksa healthy, and probiootit can help you reach both goals in multially ways.

mistä probiootteja saa

jos on neuvotellut lääkärin kanssa ja etsii nyt probiootteja kirroosin lisähoitona, vaihtoehtoja on useita.

probiootteja on fermentoiduissa ja viljellyissä elintarvikkeissa, kuten jogurtissa, kefiirissä, hapankaalissa ja kimchissä.

ne on myös pakattu lisäravinteina jauheeseen, kapseliin ja nestemäiseen muotoon.

kun markkinoilla on niin paljon erilaisia probiootteja, on tärkeää tietää, mitä etsii.

keskustele lääkärisi kanssa ja tutki, mitkä kannat ovat osoittautuneet tehokkaimmiksi hoidettavaksesi, kuten maksan terveys, immuuniterveys, laihtuminen jne. Tavoitteesi voivat olla erilaisia maksavaurion tason perusteella.

pohjavire

probiootit auttavat pitämään suolistomme bakteerit terveinä ja aktiivisina. Tämä vaikuttaa terveyteemme monin eri tavoin ja voi auttaa hoitamaan tai ehkäisemään maksakirroosia useista näkökulmista.

lyhyesti sanottuna ne tukevat elimistön tervettä toimintaa, mikä puolestaan tukee maksaa ja auttaa ehkäisemään maksavaurioita ja kirroosin kehittymistä.

maksakirroosi aiheuttaa myös monenlaisia ongelmia, mikä ei ole yllättävää, koska maksasi on vastuussa monista keskeisistä toiminnoista. Terve suolistofloora voi lievittää joitakin näistä komplikaatioista ja tehdä kirroosista helpompia hallita.

READ NEXT >> > probiootit erektiohäiriöihin?