¿Recuerdas a las personas que solían presumir de no tener cable o, mejor aún, de no tener un televisor?

Ya sabes cuáles (si estuvieras vivo a principios de la década de 2000). Eran el tipo de amigo que se presentó a trivia afirmando «no saber nada sobre la cultura pop.»Siempre pensaron que el libro era mejor que la película, incluso cuando no lo era. Se jactaron de no tener un televisor a pesar de que los viste atracarse una docena de DVD de Netflix a la vez.

Avance rápido una docena de años y esta cifra ha resurgido, solo que en una forma ligeramente diferente. En lugar de alardear de tirar su televisión, están publicando sobre cómo dejar la plataforma social ha mejorado enormemente sus vidas. Mientras el resto del mundo está pudriendo sus cerebros en línea, han hecho lo imposible. Se han desconectado.

Y no pueden esperar para contártelo.

» Estar fuera de línea «está de moda de una manera que» estar en línea » lo estuvo una vez. Bruto.

Conozco al «humilde fuera de línea», porque he sido esta persona. He sido el compañero de trabajo que se va de vacaciones, borra Twitter de su teléfono durante una semana y se jacta en la oficina de lo mucho mejor que se sienten. No importa que lo volviera a descargar inmediatamente al aterrizar y consumiera todo el contenido viral venenoso relacionado con Michael Avenatti que mi cerebro pudiera manejar antes de implosionar. Eso es porque logré lo que me propuse lograr: me gané elogios.

Hay muchos otros como yo.

» Yo también soy esa persona», Brian W. envió un mensaje directo a Mashable, agregando que eliminar Twitter aún había mejorado su salud mental.

«Eliminar Twitter de mi teléfono definitivamente ha sido algo bueno para mi cerebro», Alison B. también le confió a Mashable en un mensaje directo. «Y me gustaría hablar de ello.»

Últimamente, parece que hay toda una industria de contenidos dedicada a ayudar a las personas en línea (personas que pasan una cantidad desproporcionada de sus vidas en Internet) que sueñan con convertirse en personas fuera de línea (personas que pasan más tiempo «en el mundo real»). Facebook Facebook Instagram

Si eres una persona «en línea», es probable que te encuentres con una historia como esta al menos una vez al día: «Por qué dejar las redes sociales es la mejor decisión que he tomado en mi vida» o «Cómo dejar las redes sociales cambió mi vida para siempre» o «Por qué Facebook está destruyendo todas tus relaciones», o tal vez incluso «100 razones por las que deberías eliminar Twitter/Facebook/Instagram AHORA MISMO.»

Diablos, Mashable incluso ha escrito su parte justa de historias de desintoxicación digital (aunque me gustaría pensar que lo hacemos con mucho menos absolutismo y una dosis más pesada de humildad).

Las historias siguen una fórmula relativamente familiar: El sujeto expresa algún tipo de adicción/obsesión enfermiza con una plataforma social. Deciden, por capricho, abandonar una plataforma. Borra todo. Elimine su huella digital. Entonces, como por arte de magia, su vida se transforma. Sus relaciones mejoran. De repente disfrutan del mundo que les rodea. Ven flores. Se sienten tan libres.

Pertenecen a un mundo diferente the la comunidad offline. Nosotros, la gente en línea’re bueno, estamos perdidos.

Escucha, es razonable fantasear con vivir fuera de la red digital. La adicción a Internet es real. Las interacciones negativas en las redes sociales pueden afectar gravemente el estado de ánimo. En un estudio de 2017, los investigadores descubrieron que las personas que usaban siete o más plataformas de redes sociales experimentaban niveles más altos de ansiedad. No es de extrañar que la gente romantice la vida fuera de línea.

El problema es el absolutismo y el ocasional esnobismo que lo acompaña. Ha habido una cantidad considerable de investigaciones que apuntan al efecto contrario: Algunas personas experimentan un mejor estado de ánimo como resultado del uso de plataformas como Twitter. No todos podemos darnos el lujo de desconectarnos, y tampoco todos queremos hacerlo.

No queremos mudarnos a tu fantástica utopía offline.

Así es como un Redditor en r/OfflineDay, un nuevo subreddit dedicado a desconectar a la gente, describe el fenómeno:

» ¿Así que he encontrado un sub de personas que se jactan en línea de pasar tiempo sin conexión?»escribe el usuario the Harmacist. «¿Soy el único que siente que me falta algo aquí? ¿No tendría más sentido para ustedes no tener un subreddit completo si están planeando estar fuera de línea? Al igual que en su mayoría basado en el hecho de que si ustedes están fuera de línea, entonces su sub estará muerto, y si estás en el sub publicar y comentar, ¿estás arruinando tu propia puntería??»

Harmacist plantea una buena pregunta, pero ni siquiera desconectarse es el verdadero problema. Es la fórmula que este bildungsroman tecnológico siempre tiene que seguir.

Desconectarse puede no darle paz espiritual

Lea cualquiera de las narrativas digitales de desintoxicación publicadas en las últimas 24 horas, y encontrará los mismos puntos de la trama. La vida antes de la desintoxicación antes era el infierno, la vida después de la desintoxicación es el Edén.

Estos son solo algunos de los beneficios que un escritor experimentó después de dejar las redes sociales, en un artículo titulado con confianza, » 14 Maneras Notables en que Mi Vida Cambió Cuando Dejé las Redes Sociales:»

  • El escritor se ha convertido en un buen oyente
  • El escritor puede vivir una vida sin distracciones
  • No postergan
  • Encontraron un trabajo
  • Encontraron el propósito de su vida
  • El escritor ha encontrado la paz interior

Escucha, no estoy a punto de cagar en el he encontrado la paz interior «desfile. Dejar de fumar o retirarse de las redes sociales tiene un efecto terapéutico medible para algunas personas.

Pero, ¿con qué frecuencia escuchamos a las personas, ya sea en las historias que vemos publicadas o en las conversaciones que tenemos regularmente, expresar ambivalencia sobre su tiempo fuera de las redes sociales?

¿Cuándo fue la última vez que viste una historia de «Renuncio a las redes sociales y me arrepiento» publicada? Con qué frecuencia escuchas a alguien decir:» Eliminé Facebook y, francamente, soy muy neutral al respecto «o» Tengo sentimientos ambivalentes sobre la desintoxicación digital.»

VÉASE TAMBIÉN: 8 personas confiesan por qué finalmente eliminaron las redes sociales

Al insistir en que «vivir en línea» es una especie de enfermedad viral y desconectarse es su cura absoluta, nos preparamos para el fracaso. Por un lado, las personas que necesitan permanecer en línea, ya sea por motivos laborales, familiares o personales, se sienten culpables por ello.

«Odio Facebook y soy un usuario muy inactivo», dijo A. V. a Mashable a través de un mensaje directo. «Pero es la única manera fácil de estar en contacto con mi gran familia global.»

» Algunas personas se han sentido heridas, confundidas y molestas por mi constante actividad de ‘Estoy de vuelta/me voy’ en Facebook», dijo Maria M. a Mashable por correo electrónico. «Eso me molesta, porque no quiero que nadie se vea afectado negativamente por mis luchas con las redes sociales.»

Necesitamos tener expectativas razonables sobre la vida fuera de línea. He tomado descansos de las redes sociales antes y mis experiencias fueron en gran medida «meh a above meh».»Echaba de menos compartir mis momentos más destacados de las vacaciones cursis con mis amigos en Instagram. Quería escuchar cada actualización sobre la investigación de Byzantine Mueller. Leer un libro de mierda no fue mucho mejor que leer un artículo de mierda que encontré en Twitter. Mis relaciones no mejoraron notablemente después de dejar las redes sociales, y aunque dormí más, no fue un aumento dramático.

Incluso me perdí Arenoso.

Pero debido a que sentí presión para completar la narrativa cultural de «Estoy dejando las redes sociales para siempre», promocioné el éxito de mi desintoxicación en conversaciones con mis amigos. «Tomarme un descanso de las redes sociales fue la mejor decisión que he tomado», les dije, a pesar de que extrañaba desesperadamente cada meme tonto mientras estaba fuera.

En privado, me sentí mal por quedarme corto. No quería borrar todas las plataformas. Me encantan las diatribas de Facebook. Me encanta el Twitter de Nutrias. Había fracasado en lo que debería haber sido el trabajo más fácil de todos: dejar de fumar.

No tiene que ser así para mí o para otros. Podemos tener un mejor equilibrio digital.

Por favor. Estar » extremadamente desconectado «no es mejor que estar «extremadamente conectado».»

Hubo un momento en el que la gente» extremadamente en línea » estaba culturalmente de moda. Ahora hemos llegado a un momento histórico en el que la gente «extremadamente offline» está de moda.

Lo que tenemos que hacer es admitir una verdad fundamental: Ninguno de los grupos de personas es inherentemente genial.

¿A quién le importa dónde pasas tu tiempo? Gente en línea: No eres de ninguna manera más inteligente ni más divertido por meterte en Eric Garland en Twitter. A nadie le importa que pienses que Arenoso es un anarquista-sindicalista. Del mismo modo, el hecho de que seas una persona fuera de línea que lee libros en lugar de artículos en Twitter no te hace más educado. Ningún mundo tiene la autoridad moral. Todos son igualmente tontos. Todos tenemos que dejar de soñar con pastos digitales más verdes.

Ahora discúlpame mientras voy a tuitear sobre esto.