Nutrisystem ist ein Unternehmen, das Gewichtsverlust fördert. Es bietet seinen Kunden Ernährungsberatung und portionskontrollierte Mahlzeiten an. Das System wird dann entsprechend den Bedürfnissen von Dieter modifiziert. Zum Beispiel funktioniert das System sowohl für Fleischesser als auch für Vegetarier. Sie bieten sogar spezielle Programme zur Verbesserung der Gesundheit.

Grundsätzlich besteht das Programm aus drei Hauptsystemen: Ernährung, Übergang und Aktivität. Die Ernährung konzentriert sich auf Mahlzeiten mit niedrig glykämischen Lebensmitteln. Die Aktivität konzentriert sich in erster Linie darauf, Diätetiker zu ermutigen, ihre körperliche Aktivität auszulösen und ihre allgemeine Fitness zu verbessern. Kurz gesagt, integrieren Sie das richtige Training in ihre Routine. Der Übergang ist der letzte Teil des Programms, bei dem Diätetiker von der Gewichtsverlustphase zur Gewichtserhaltungsphase übergehen.

Vorteile

Mit dem Nutrisystem sind einige Vorteile verbunden. Hier ist eine Liste:

  • Dieses Programm ist sehr einfach zu bedienen und gibt Ihnen mehr Kontrolle über Ihren Körper. Es ist kein Programm zur schnellen Gewichtsabnahme, mit dem sich die Teilnehmer effektiver konzentrieren können.
  • Es ist praktisch, kalorienarme Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Es besteht auch keine Notwendigkeit für die Selbstvorbereitung und es beseitigt die Sorgen in Bezug auf die Portionskontrolle. Jede Mahlzeit gibt Ihnen die Kalorien, die Sie brauchen.
  • Es ist ein Diätprogramm, das den Diätetikern ständig zur Verfügung steht. Wann immer Sie Gewicht verlieren möchten, können Sie die Experten über die offizielle Website erreichen und die Unterstützung erhalten, sich an dieses Programm zu halten.
  • Nutrisystem ist nicht vollständig auf einen begrenzten Kalorienverbrauch und eine Portionskontrolle angewiesen, um Gewicht zu verlieren oder zu halten. In der Tat ermutigt in die Teilnehmer in Bewegung zu beteiligen sowie eine bessere Fitness und Gesundheit zu erhalten.

Nachteile

Es gibt jedoch auch einige Nachteile. Hier ist eine Liste:

  • Nutrisystem Programm ist überhaupt nicht billig. Menschen, die einer bestimmten Elite-Finanzklasse angehören, können dies jedoch ignorieren, aber das disqualifiziert nicht Menschen, die sich dieses Programm nicht leisten können. Die abgepackten Mahlzeiten sind nicht billig. Diese Mahlzeiten sind nur für 28 Tage und nach der Auswertung können wir sagen, dass jede Mahlzeit teurer ist als das Kochen von Mahlzeiten bei Ihnen zu Hause. Diätetiker müssen auch zusätzliches Gemüse und Obst in Verbindung mit den Mahlzeiten kaufen. Dies summiert sich zur Gesamtsumme.
  • Jede Mahlzeit soll nur einer Person dienen. Es kann nicht unter Familienmitgliedern geteilt werden und reicht auch für übergewichtige Kinder nicht aus. Mahlzeiten sind auch nicht so lecker wie hausgemachte Mahlzeiten.
  • Das System garantiert keine langfristigen Ergebnisse. Wenn Sie sich nicht lange an das Programm halten, wird das Gewicht, das Sie gerade verloren haben, wieder hergestellt. Und es ist nicht einmal für schnellen Gewichtsverlust. Es ist ein allmählicher Prozess.

Dies waren einige Vor- und Nachteile von nutrisystem. Sie können mehr darüber auf bestiews lesen, aber als allgemeine Ansichtssache, Die Vor- und Nachteile variieren von Person zu Person. Es hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab, wie viel Sie aus dem Programm machen. Für einige kann das Programm ideal sein, aber einige können es als Zeitverschwendung betrachten. Bewerten Sie also Ihre langfristigen und kurzfristigen Ziele und ziehen Sie dann die Option in Betracht.