undersøgelser har vist, at ændringer i din tarmflora kan fremme komplikationer forbundet med levercirrhose, som knoglesygdom og nyresvigt. Probiotika, der fremmer sund tarmflora, er blevet foreslået som en måde at hjælpe med at behandle kronisk leverskade.

de kan også give dit immunsystem et løft. Mange behandlinger fokuserer på komplikationerne forbundet med cirrose, som omfatter, at du er mere modtagelig for infektion. Det er en god ide at give dit immunsystem uanset hvilken hjælp du kan.

din lever har et stort job at gøre. Eller rettere, det har flere vigtige job. For at forstå, hvordan probiotika kan påvirke cirrose, er det værd at specificere de forskellige involverede faktorer.

din lever og hvad den gør

de fleste af os er klar over, at leveren behandler alkohol, men det har også andre vigtige opgaver, som du måske ikke kender til.

faktisk har det mere end 500 vitale funktioner og er så vigtigt, at det kan holde op til en pint af kroppens blod til enhver tid. Det er omkring 13 procent af din krops blod i et enkelt, omend stort organ.

syltede grøntsager og frugter, probiotisk mad.

et par af leverens funktioner inkluderer:

oprensning af blod fra fordøjelseskanalen

oprensning af galde, som spiller en vigtig rolle i fordøjelsen

oprensning af kroppen af stoffer, medicin, alkohol og andre giftige stoffer

oprensning af blodpropper

grundlæggende kan vi ikke overleve længe uden en fungerende lever. Heldigvis kan livsstils-og diætfaktorer hjælpe med at beskytte din lever mod skader.

Hvad Er Cirrose?

cirrose er en potentielt dødelig tilstand, der opstår, når der er et overskud af arvæv i leveren, der påvirker dets evne til at fungere korrekt.

| relateret: hvordan probiotika forbedrer immuniteten |

som enhver anden del af din krop, når din lever er beskadiget, reparerer den sig selv og kan danne arvæv.

denne skade kan være forårsaget af en række ting, men de mest almindelige årsager er kronisk alkoholmisbrug, kronisk viral hepatitis B og C og fedt, der akkumuleres i leveren, som kaldes ikke-alkoholisk fedtleversygdom eller NAFLD.

desværre giver cirrose normalt ikke symptomer, før skaden er ret langt. Symptomerne på cirrose, når de forekommer, omfatter:

♦ Lav energi eller træthed

♦ Kløende hud

♦ Gulsot (gulfarvning af huden og øjne)

♦ Tab af appetit

♦ Hævelse af ben og ankler

♦ Kognitive problemer, såsom slurring og forvirring

♦ Og mere

Skrumpelever kan også føre til problemer som forhøjet blodtryk, underernæring, en ophobning af toksiner i hjernen (hepatisk encephalopati), øget risiko for leverkræft, og leversvigt.

cirrose og hepatisk encefalopati

en nylig undersøgelse blev udført for at teste effektiviteten af probiotika som en måde at forhindre hepatisk encefalopati, opbygning af toksiner i hjernen på grund af leverdysfunktion. Denne tilstand kan resultere i forvirring, ændringer i adfærd, slurring og motorisk funktion.

op til 45 procent af mennesker, der lider af cirrose, udvikler hepatisk encefalopati, og udsigterne er ikke gode. Dødeligheden er 58 procent inden for et år og 77 procent efter tre år.

men der er håb. Forskere fortsætter med at lede efter måder at behandle cirrose og hepatisk encefalopati, og probiotika kan være en måde at bremse dens progression på.

undersøgelsens deltagere var cirrhose patienter, der viste risikofaktorer for hepatisk encefalopati, men endnu ikke havde oplevet en åbenbar episode. Den probiotiske gruppe viste færre hændelser end placebogruppen.

Dr. Victor III, en praktiserende hepatolog, kommenterede, at resultaterne af undersøgelsen tilbyder et sikkert, godt tolereret og måske billigere alternativ til nuværende behandlinger.”

probiotika, din tarm og din lever

din krop er vært for billioner af venlige bakterier, der hjælper med fordøjelse, immunfunktion og betændelse, bare for at nævne nogle få af fordelene ved dette forhold.

størstedelen af de bakterier, der lever i din krop, bor i tarmene. Tarmen og leveren er forbundet med funktioner som leverens galdesekretion, der hjælper med fordøjelsen og blod fra tarmen, der rejser til leveren.

dette link betyder, at din tarms sundhed kan påvirke din levers sundhed.

probiotika og en sund vægt

opretholdelse af en sund vægt er en vigtig del af forebyggelsen af leverskader. I tilfælde af cirrose forårsaget af NAFLD kan vægttab hjælpe folk med at blive sundere.

probiotika, især stammen Lactobacillus gasseri, kan hjælpe med at reducere overskydende kropsfedt, hvilket kan skade din lever og forværre skrumpelever.

andre stammer i Lactobacillus-familien har også vist sig at fremme vægttab hos overvægtige diætere, som Lactobacillus fermentum, L. amylovorus og L. rhamnosus.

| relateret: styring af potentielle probiotika bivirkninger |

at spise en sund kost er nøglen, hvis du forsøger at tabe kropsfedt og holde din lever sund, og probiotika kan hjælpe dig med at nå begge mål på flere måder.

Hvor kan man få probiotika

hvis du har konsulteret din læge og nu leder efter probiotika som en supplerende behandling for cirrose, har du flere muligheder.

probiotika findes i fermenterede og dyrkede fødevarer, som yoghurt, kefir, surkål og kimchi.

de er også pakket som kosttilskud i pulver, kapsel og flydende form.

med så mange forskellige slags probiotika på markedet er det vigtigt at vide, hvad du leder efter.

Tal med din læge og lav nogle undersøgelser for at finde ud af, hvilke stammer der har vist sig at være de mest effektive til det problem, du vil behandle, såsom leversundhed, immunsundhed, vægttab osv. Dine mål kan være forskellige baseret på niveauet af leverskade, du har.

bundlinjen

probiotika hjælper med at holde bakterierne i vores tarm sunde og aktive. Dette påvirker vores helbred på forskellige måder og kan hjælpe med at behandle eller forhindre levercirrhose fra flere vinkler.

kort sagt hjælper de med at støtte din krops sunde funktion, hvilket igen understøtter din lever og hjælper med at forebygge leverskader og udvikling af cirrose.

Cirrhosis forårsager også en række problemer, hvilket ikke er overraskende på grund af de mange vigtige funktioner, som din lever er ansvarlig for. Sund tarmflora kan hjælpe med at lindre nogle af disse komplikationer og gøre cirrose lettere at håndtere.

læs næste >>> probiotika til erektil dysfunktion?