denne reklamefunktion er bestilt, redigeret og produceret af Science/AAAS Custom Publishing Office

omkonfigurering af et professionelt og personligt liv tager seriøs planlægning. Her er fem pointers fra professorer med nylig sabbatserfaring.

universitetslivet kan være en form for undervisning, tilskudsskrivning og afdelingspolitik. Men hvert syvende år får fakultetsmedlemmer en magisk mulighed, der er eftertragtet af nonacademics: sabbatsorlov. I denne periode med karriereudvikling kan en professor lære nye teknikker, udvide et forskningsprogram eller afslutte den bog eller bunke med sløvende manuskripter. Drømmen starter med omhyggelig avanceret planlægning, men slutter bedst for dem, der er tilpasningsdygtige og fordomsfri. Her er fem pointers fra professorer med nylig sabbatserfaring.

du får ni eller 10 meget produktive måneder, og det vil alle være det værd.

gå efter det

en sabbatsorlov kan betyde at afbryde din forskning, få betalt mindre og forstyrre familielivet. Men spørg professorer, om deres sabbatsperiode var umagen værd, og de svarer med en stemme: ja. Gå hele vejen, siger de. Tag et helt år og gå til en ny by eller et land, hvis du kan.

Robert Austin

kredit: Marias portrætstudie (Fredericton, NB Canada)

hvorfor? Nye miljøer, friske perspektiver og ukendte rutiner øger din kreativitet. Robert Austin tilbyder personlige og empiriske beviser. I 10 år har han haft fakultetspositioner på Harvard og Copenhagen Business Schools, og er nu dekan for business administration ved University of Copenhagen, Canada. Han siger, ” at være ude af dine almindelige omgivelser får dig til at etablere nye relationer og samarbejder og lader dig præsentere dine ideer i en anden sammenhæng.”Folk i andre lande eller endda andre institutter ser dit arbejde fra et andet perspektiv, informeret af de fremherskende modeller og kulturer i deres region, siger han. “De giver dig reaktioner og feedback, der adskiller sig fra dine kolleger derhjemme.”Austins forskning viser, at banebrydende ideer kan udvikle sig, når uventede begivenheder—ulykker—sker for mennesker med ekspertisen til at genkende potentielle innovationer. At være i en ny situation inviterer disse serendipitøse begivenheder.

kom væk (i det mindste mentalt)

en sabbatsperiode kan genoplive. En undersøgelse fra 2010 (DK.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20718526) sammenlignede fakultetsmedlemmer ved 10 universiteter i Israel, USA og USA, der tog og ikke tog orlov. Folk, der havde en sabbatsperiode, havde bedre selvrapporterede score for livstilfredshed, stress og andre målinger af velvære end dem, der ikke gjorde det. Hemmeligheden bag at opnå fordele var løsrivelse: undslippe den sædvanlige rutine og blive alene af hjemmeinstitutionen.

Paul Spector

“tricket til en sabbatsperiode er at komme væk fra ting, som du finder stressende,” siger Paul Spector, professor i organisationspsykologi ved University of South Florida, og en forfatter på undersøgelsen. “Gør ikke bare det samme arbejde et andet sted.”Austin råder sine egne fakultetsmedlemmer til at forlade campus for deres sabbaticals,” selvom jeg siger dette med en vis risiko som dekan, fordi de måske ikke kommer tilbage.”

mennesker med børn og arbejdende ægtefæller kan finde dette råd upraktisk, men Glenn Starkmans hele familie kom med på hans sabbatsperiode. Han er professor i fysik og astronomi ved Case vestlige Reserve University, arbejder i øjeblikket på CERN, stedet for Large Hadron Collider. Familien vidste om livet i udlandet fra tidligere år i CERN, og Starkman sagde, at de tænkte nøje over, hvordan man får mest muligt ud af deres mulighed. Hans kone, Debby Rosenthal, er en litteraturprofessor, der planlagde en sabbatsperiode på samme tid. De lokkede deres teenagebørn med løfter om verdens bedste ost og chokolade, og chancen for at opleve en anden kultur og sprog, men gå i skole på engelsk. Heldigvis bidrager CERN til undervisning på en international skole, som Starkman siger “bringer omkostningerne til blot dyre.”Det tager tid at planlægge en sabbatsperiode i udlandet. Især hvis du tager din familie, siger Starkman, forventer to temmelig uproduktive overgangsmåneder. Udbetalingen? “Du får ni eller 10 meget produktive måneder, og det vil alle være det værd.”

Paul Spector tog sit eget råd om at komme væk, da han tog en sabbatsperiode uden at forlade byen. “Jeg havde et lille barn, så jeg blev hjemme i otte måneder og arbejdede. Jeg gik ikke på kontoret, jeg fortalte mine kolleger, at jeg ville være væk, og de forlod mig alene.”Spector fortalte sine kandidatstuderende på forhånd at ikke planlægge deres forsvar under hans sabbatsperiode. Han brugte sin tid til professionel udvikling, som han havde udsat. “Jeg brugte en uge på at lære om logistisk regression,” siger han, ” fordi det var noget, jeg ønskede at lære, men aldrig havde tid før. Jeg havde en stor otte måneder og kom
tilbage genopladet.”

start planlægning, nu

omkonfigurering af et professionelt og personligt liv tager seriøs planlægning. Sabbaticalhomes.com kan hjælpe med flytning. Mød med dit universitets personaleafdeling for at finde ud af, hvordan en orlov vil påvirke lønsedler, skatter og fordele, rådgiver en blog på Chronicle of Higher Education (chronicle.com/blogs/profhacker/author/nhighberg). da mange universiteter reducerer lønnen under sabbaticals, skal du kigge efter finansieringsmuligheder, men start tidligt. Ansøgninger om regerings-og stiftelsestilskud såsom Fulbright-eller Guggenheim-stipendier forfalder mere end et år, før finansieringen starter. Endelig fortæl din institution, hvilke andre ressourcer du har brug for. Universiteter er klar over, at sabbaticals fremmer rekruttering og fastholdelse, så de vil hjælpe.

University of North Carolina (UNC) Department of Medicine gav Michael Pignone, chef for generel intern medicin, en lægeassistent til at støtte sit seks måneders besøg på University of Sydney, Australien i 2010. Efter at have arbejdet sammen med Pignone i flere måneder, assistenten administrerede Pignones primære plejepatienter, mens han var væk. Pignones sabbatsprojekt var en del af et femårigt National Institutes of Health (NIH) etableret Investigator grant og blev også finansieret af et australsk-amerikansk sundhedspolitisk stipendium. Pignone siger, at de formelle ansøgninger fik ham til at begynde at tænke på sin sabbatsperiode omkring tre år i forvejen. “De tvang mig til at planlægge, og jeg er glad for, at jeg gjorde det,” siger han. Han arrangerede sit administrative og mentoransvar for at undgå større beslutninger, tilskud eller aktiviteter, mens han var væk.

Pignones børn i skolealderen og hans kone Lisa Fail, som kunne arbejde eksternt, gik sammen og havde det sjovt. Han siger at gå til et engelsktalende land og vende tilbage i juni, da sommerferien begyndte, gjorde overgangen lettere for hans familie. Hvis du gør en indsats for at rejse til et andet land, skal du overveje et helt år, siger han, fordi “ærligt talt gik seks måneder ret hurtigt.”

professorer ved små colleges kan også få NIH-støtte gennem programmet Academic Research Enhancement pris (AREA eller R15), der understøtter biomedicinsk og adfærdsvidenskabelig forskning ved uddannelsesinstitutioner, der ikke har store NIH-tilskud. National Science Foundation finansiering er en anden mulighed. Rebecca, en nyansat kemi / biokemi lektor ved Oberlin College i Ohio, som har 3.000 studerende, modtog et R15-tilskud til hendes sabbatsperiode. Vi udvikler nye kræftprøver baseret på syntetiske DNA-molekyler, der binder til et specifikt mål. For at udvikle analyserne havde hun brug for to ressourcer, der ikke var tilgængelige på Oberlin: specifikke ovariecancercellelinjer og et strømningscytometer for at teste binding til cellerne. “Strømningscytometri er den type teknologi, der kræver en kernefacilitet,” siger han. “Det er bare ikke noget, vi har hos Oberlin.”

detaljeret, avanceret planlægning kørte succesen med Hvalans sabbatsperiode. Hun var nødt til at udvikle sin ide, oprette et værtslaboratorium og indsende et tilskudsforslag i tide for at modtage finansiering under sin planlagte orlov. Hendes råd: “Begynd at tænke strategisk to eller tre år frem for at få finansiering og etablere et forhold til laboratoriet, hvor du vil tilbringe din sabbatsperiode.”

for at finde et værtslaboratorium kaldte (eller rettere e-mail) en forsker, hun citerede ofte i sine publikationer, men ikke havde mødt. Manish Patankar, lektor i obstetrik og gynækologi ved Madison sagde, at hans sabbatsforslag fangede hans øje, fordi det var klart, komplet og inden for rammerne af hans hovedforskningsprogram, men med en anden vinkel og en ny tilgang. Det var begyndelsen på et frugtbart samarbejde. Tilbage i sit Oberlin-laboratorium har hun entusiastiske studerende, der fremmer projektet og fortsætter med at arbejde med Patankar. “Vi skriver et manuskript med en eller to i pipeline, “siger hun,” og vi arbejder på at få Oberlin-studerende til universitetet for en sommer.”Patankar opfordrer professorer ved store universiteter til at overveje sabbatsanmodninger fra motiverede forskere fra små colleges. Han siger, ” et sted som Oberlin er kun lille med hensyn til studenterpopulation. De har nogle rigtig gode ressourcer og forskning.”

både Pullan og Pignone gentager vigtigheden af at komme væk. “De fleste af os er samvittighedsfulde og ønsker at deltage i vores afdeling, så vi bliver altid trukket tilbage,” siger han. Men hun anbefaler at beskytte din tid og sætte en høj tærskel for at deltage i møder. “Jeg lavede en telefonkonference for en uopsigelig sag i vores afdeling, men jeg lod alle de andre ting glide forbi,” siger hun. “Du behøver ikke fysisk komme væk, men du skal komme væk mentalt.”Hvis du tror, du kunne overtales til at vende tilbage til din hjemmeinstitution, gør det svært at rejse tilbage. Pignone sagde at være i Australien, næsten en hel dags rejse fra North Carolina, var en fordel. At flyve tilbage var simpelthen upraktisk.

Michal Feldman

hvis du er i Den Europæiske Union eller et associeret land eller arrangerer en sabbatsperiode der, Marie Curie-aktioner tilbyder en række stipendiemuligheder. Selvom det er kendt som en fremragende kilde til postdoktoral finansiering, stipendierne kan også støtte etablerede efterforskere som besøgende forskere. Michal Feldman, lektor ved det hebraiske universitet i Jerusalem, besøger Harvard School of Engineering and Applied Sciences på et Curie-tilskud. Hun tilbyder dette råd: ansøgningen om hendes internationale udadvendte stipendium var kompleks, hun siger, så planlæg fremad. Du skal bruge detaljer om din forskningsplan, dit samarbejdsarrangement og faciliteterne på instituttet, du vil besøge. Derudover skal du beskrive de større mål for dit fællesskab, og hvordan du har til hensigt at nå dem. Ansøgningen kræver en komplet beskrivelse af din samarbejdspartners forsknings-og mentorresultater, så Feldman siger: “arbejde med en person, der er respekteret i
– feltet.”

Forvent det uventede

fra den anden side af deres sabbatsperiode siger professorer, at selv om nogle mennesker opnår alt, hvad de foreslår—udvikling af metoder, udgivelse af manuskripter og skrivning af bøger—finder mange, at deres plan simpelthen ikke er mulig. Vær fleksibel og vær klar til at ændre projektet, hvis det er nødvendigt, eller endnu bedre, hvis der kommer noget mere interessant. Robert Austin siger: “det er meget usandsynligt, at dit sabbatsprojekt vil fortsætte nøjagtigt som planlagt, men vær fordomsfri, og du vil se muligheder for samarbejde og andre værdikilder, som du ikke så gå ind i din sabbatsperiode.”

selv Hvelan, hvis projekt gik som planlagt, havde uventede videnskabelige fordele ved at arbejde på en ny institution. Efter at en kollega nævnte universitetets sekventeringsudstyr med høj kapacitet, brugte hun faciliteterne til at forbedre sin forskning ved at karakterisere de mest succesrige DNA-molekyler fra sin skærm. Nogle professorer anbefaler at opbygge fleksibilitet i en forskningsplan fra starten. Foreslå et praktisk projekt, som du ved, du kan udføre, for at sikre, at du får noget gjort, men også arbejde på noget risikabelt—det er meningen med en sabbatsperiode.

kan ikke gøre det? Lad dem komme til dig

hvis du simpelthen ikke kan komme væk, kan du overveje at være vært for en sabbatsprofessor. Manish Patankar, der var vært ved Universitetet i Madison, tog ikke en sabbatsperiode, da han tjente tid for et par år siden, men siger, at hans forskningsprogram gav gavn, da en sabbatsperiode kom til ham i form af Hvalans besøg. “Hun bragte færdigheder og teknikker, som vi ikke havde i laboratoriet,” siger han. Hendes analytiske kemi baggrund kom uventet til nytte, da hun udførte gaskromatografianalyse på anticancerforbindelser, som Patankar lab udforsker. Siger Patankar, ” du ved aldrig, hvor tingene vil gå.”

de positive virkninger af en gæsteforsker kan Kruse ud over din forskningsgruppe. Lyndal Trevena, lektor ved Sydney school of public health, University of Sydney, var vært for Pignone på sin sabbatsorlov fra UNC og siger, at hans arbejde havde national indflydelse. Pignone og hans kolleger i Sydney foretog en omkostningseffektivitetsundersøgelse af screening af kolorektal kræft i Australien. Trevena siger, at det at være på sabbatsdag uden undervisning og administrative opgaver betød, at Pignone kunne fokusere intenst på projektet, herunder at rejse til hovedstaden i Canberra for at tale med folk i regeringen. At være en ekstern ekspert gav også ekstra vægt på hans perspektiv. Alt dette hævede profilen for deres arbejde, siger Trevena. “Undersøgelsen har virkelig været indflydelsesrig for at fremme et program til screening af kolorektal kræft i Australien,” siger hun.

en af studiets medforfattere var professor Kirsten. Før Pignone ankom til sin afdeling, hun vidste om hans arbejde, men havde aldrig mødt ham. Pignone opdagede hurtigt fælles interesser i fælles beslutningstagning-at studere, hvordan patienter og læger kan samarbejde om at træffe informerede beslutninger om sundhedspleje. De udgør nu et stærkt samarbejdsteam, hvor Pignone bidrager med klinisk ekspertise og udvikler sundhedsøkonomiske metoder til to projekter finansieret af tilskud, de ansøgte om, mens Pignone var i Australien. Hans afdeling støttede sit eget sabbatår det næste år til UNC. For at tilskynde til den type uformelle interaktioner, der kan udvikle sig til nye videnskabelige partnerskaber, foreslår han at integrere besøgende forskere så meget som muligt i afdelingen. Hun siger, ” at deltage i seminarer, forskningspræsentationer, og studerendes samtaler skaber tilfældige møder og samtaler, der kan føre til spin-off-samarbejde og nye forskningsretninger.”

Trevena anbefaler at være vært for en sabbatsprofessor, hvis arbejde passer godt til dit forskningsprogram. Derefter, få mest muligt ud af hvert minut. Besøget går hurtigt, hun siger, så klem så meget tid som muligt med din besøgende ind i din allerede travle tidsplan. Hun siger, ” du vil se, at du virkelig kan gøre noget kødfuldt, produktivt arbejde i den tid og cementere et samarbejde.”