August27, 20199 min læst
meninger udtrykt af Iværksætterbidragere er deres egne.

der er ingen mangel på produktivitetstips. Du finder dem overalt. Problemet er, mange af dem er bare tilfældige råd, som folk tænker op uden forskningsstøtte. Der er normalt intet at bevise, at hacks arbejde for nogen.

indtil nu.

i stedet for at antage, hvad der virker for mig, vil arbejde for dig, undersøgte RAIN Group Center for Sales Research for nylig svar fra mere end 2.300 forretningsfolk for at finde ud af, hvilke arbejdsvaner og hacks, når de anvendes i forskellige kombinationer, driver produktiviteten.

listede er 36 sindssygt nyttige produktivitetshacks ansat af” den ekstremt produktive ” (HP) opført i rækkefølge fra den største frekvens og ned. Men mens dem på toppen er mere almindelige, betyder det ikke, at dem på bunden er mindre effektive.

relateret: 10 Produktivitetshacks til dit arbejdsmiljø

Hacks lavede kun denne liste, hvis forskningen understøttede deres optagelse som vigtig for produktiviteten.

Hold sig ansvarlige.

rangeret No. 1 hyppigste opførsel af den ekstremt produktive, 76 procent af dem er enige om, at de holder sig ansvarlige for at gøre, hvad de siger, de vil gøre.

er meget drevet.

det er usædvanligt mere sandsynligt (74 procent) at være meget drevet sammenlignet med “resten” (34 procent). Faktisk er de 2,2 gange mere fast besluttet på at lykkes end resten.

er meget proaktive.

67 procent siger, at de er proaktive mod kun 25 procent af resten. I modsætning til sidstnævnte skaber de deres succes i stedet for at vente på, at det sker.

har produktive vaner generelt.

noteret som den toprangerede nøgledriver, er 63 procent af de samlede produktive vaner enige om, at de har overordnede produktive vaner, der bidrager til deres succes. Det er også 5,3 gange mere sandsynligt, at der er produktive arbejdsvaner sammenlignet med resten.

Følg en konsekvent morgenrutine.

når det kommer til at komme i gang med en produktiv start hver dag, har 57 procent af PCP en morgenrutine for at få dette til at ske.

har et produktivt miljø.

har 56 procent et produktivt arbejdsmiljø. De er 3,3 gange mere tilbøjelige end resten til at organisere deres arbejdsmiljø for at maksimere produktiviteten.

opretholde energi.

de er i stand til regelmæssigt at opretholde energi i lange perioder (53 procent mod 15 procent), hvilket indikerer, at de har fundet en balance mellem arbejde og tid til at genopfylde deres tanke. Dette er også en vigtig drivkraft for ekstrem produktivitet.

Multi-opgave.

halvdelen er multitaskere – men de er ikke hurtige opgaveomskiftere. De er 2,3 gange mere tilbøjelige til at multi-task sammenlignet med resten.

Planlæg handlinger ugentligt.

næsten 50 procent af arbejdsplanen prioriterer og arbejder hver uge, så de kan være bevidste om deres arbejdsvalg. De gør dette 2,9 gange oftere end andre.

Maksimer investeringstid.

næsten halvdelen bruger den maksimale tid på aktiviteter, der giver de bedste resultater og succes. I gennemsnit bruger de i gennemsnit 46 procent mere tid på investeringsaktiviteter om dagen end resten.

kom ind i området.

når det er tid til at fokusere, er 49 procent enige om, at de regelmæssigt kommer ind i “området”, en tilstand af ekstrem produktivitet. De gør dette 2,6 gange oftere end resten.

relateret: Ekspertproduktivitetshacks fra top Sydafrikanske iværksættere

Opdel store opgaver i mindre.

næsten halvdelen rapporterer, at hvis de er overvældet af en stor opgave, bryder de den ned i mindre opgaver, der er mere tilgængelige.

Start med den største effektaktivitet.

ca. 48 procent af PPP begynder at arbejde hver dag på den aktivitet, der vil bidrage mest til deres samlede succes.

Spor fremskridt ugentligt.

når det kommer til at holde styr på fremskridt, sporer 44 procent af HSP deres fremskridt ugentligt om, hvordan de klarer sig i forhold til at nå deres kortsigtede mål. Det gør de 3.4 gange hyppigere end resten.

brug positiv selvtale som produktivitetshack.

43 procent praktiserer regelmæssigt positiv selvtale. At gøre dette hjælper dem med at komme i succes tankegang.

Begynd med det samme.

omkring 42 procent er enige om, at når de tænker på noget, de skal gøre, begynder de straks. De gør dette 3,5 gange oftere end resten.

Gendan når afsporet.

noteret som en vigtig drivkraft for ekstrem produktivitet, rapporterer 42 procent af de hurtige resultater, at de kan komme sig hurtigt, når de bliver afsporet fra at være produktive. Når det kommer til at komme tilbage på sporet, er det 5,3 gange mere sandsynligt at komme sig efter at være blevet sporet.

kalender investeringsaktiviteter.

cirka 41 procent af den tid, de bruger i deres kalender hver uge for at arbejde på deres vigtigste aktiviteter. De er næsten 2 gange mere tilbøjelige til at gøre dette i forhold til resten.

har skrevet mål.

det er vigtigt at have klart definerede, skriftlige mål og målsætninger for både på kort og lang sigt. Faktisk har 40 procent af PCP skrevet mål, 3,3 gange mere resten.

afsætte udelte opmærksomhed.

når man koncentrerer sig, indstiller 39 procent af HP alt andet og lægger al deres opmærksomhed på kun en aktivitet i mindst korte perioder. De er 2,3 gange mere tilbøjelige til at gøre dette end resten.

er aktive og fit.

næsten 40 procent er enige om, at de er aktive og fysisk fit. Vi fandt også, at denne adfærd var en vigtig drivkraft for lykke, hvilket betyder, at jo mere du er enig i, at du er aktiv, jo lykkeligere bliver du. Dette er et produktivitetshack til dit arbejde og personlige liv.

Tag skattet tid.

noteret som en No. 1 nøgle driver af lykke, bruger 38 procent af HSP regelmæssigt den rigtige tid til at udføre de aktiviteter, de værdsætter. De nyder den tid, de holder kære 2,2 gange oftere end resten.

relateret: 12 ukonventionelle Produktivitetshacks

sluk advarsler.

har 36 procent deres advarsler slået fra (f.eks.). De er i stand til at slukke og undgå dings, brummer og ringe 1,8 gange oftere end resten.

Reager ikke på andres dagsordener.

anerkendt som en vigtig drivkraft for ekstrem produktivitet, rapporterer 35 procent af HSP, at de ikke konstant reagerer på andres dagsordener, de kører deres egne. De gør dette 3,5 gange oftere end resten.

Koncentrer dig i lange perioder.

næsten 35 procent af KP er enige om, at de kan koncentrere sig i lange perioder i løbet af dagen. De kan koncentrere sig og få, hvad de har brug for at få gjort 3,8 gange oftere end resten.

Planlæg, hvordan du reagerer på udløsere.

32 procent planlægger på forhånd, hvordan de vil reagere på udløsere, hændelser og mennesker, der påvirker deres produktivitet negativt. De er 3,2 gange mere tilbøjelige til at gøre dette end resten.

Oprethold den mindste prioritetsliste.

omkring 32 procent af PPP rapporterer, at de beskærer prioriteter ned til den mest væsentlige, mindste liste muligt sammenlignet med kun seks procent af resten.

Signal “Forstyr Ikke.”

signalet “Forstyr ikke”, når de ikke ønsker at blive forstyrret. Faktisk er 31 procent af dem enige om, at når de koncentrerer sig, lader de folk vide, at det ikke er et godt tidspunkt at forstyrre dem. De gør dette 3,4 gange oftere end resten.

Spor deres tid.

de første (30 procent) sporer deres tid omhyggeligt. De forstår, at nøglen til succes er at maksimere investeringstiden, og de overvåger deres tid fem gange oftere end resten.

lad ikke sig blive distraheret.

når det er tid til at koncentrere sig, tillader 30 procent af pc ‘ en sig ikke at blive distraheret af mennesker eller teknologi. Sammenlignet med resten gør PP dette 3,8 gange oftere.

Stop Dårligt anbefalede aktiviteter hurtigt.

30 procent er enige om, at når de finder sig i at gøre en aktivitet eller fortsætte en vane, de vil stoppe, stopper de hurtigt, når de indser, at de burde. Faktisk gør de dette 4,3 gange oftere end resten.

sig nej.

26 procent siger nej, selv når det er svært at gøre det, når de står over for noget, der vil påvirke deres produktivitet negativt. De siger nej til mennesker og aktiviteter, der vil afspore dem 3,7 gange oftere end resten.

Minimer aktiviteter med lav effekt.

cirka 25 procent af den globale økonomi minimerer, undgår eller outsourcer aktiviteter med lav effekt sammenlignet med kun seks procent af resten.

er vanskelige at afbryde.

femogtyve procent af KP gør det meget vanskeligt at afbryde dem, hvis de har brug for at koncentrere sig. Faktisk er de tre gange mere tilbøjelige til at undgå afbrydelser end resten.

relateret: fem Produktivitetshacks til globale, fjerntliggende hold

Øv mindfulness.

når det kommer til at øve mindfulness og/eller meditere, gør 19 procent af KP dette, det er mere end dobbelt hvad

hold en “nej” liste.

af 11 procent opretholder en aktiv” nej ” – liste, så de ved, hvilke aktiviteter der skal undgås. Men mens kun 11 procent gør det, gør de det 5,5 gange oftere end resten.

over hele linjen er det meget mere sandsynligt end resten at udvise hver af disse attributter og adfærd. I nogle tilfælde med op til 5,5 gange mere sandsynligt. Selv den adfærd, der praktiseres sjældent generelt, praktiseres meget mere regelmæssigt af HP.

det er urealistisk at forvente, at en enkelt person praktiserer alle disse adfærd. Men når du vælger nogle få og gør dem til en del af dine daglige arbejdsvaner og rutiner, vil du se din produktivitet stige.