jak Rachel Bilson zůstává v tak úžasném Hollywoodském tvaru?

obsah

dietní plán

Rachel Bilson si ráda užívá své jídlo a svůj životní styl. Nedovolí, aby jí nějaký jediný dietní plán bránil v tom, jak žít dobrý život.

Rachel jí hodně rozdílných potravin a mnohokrát jí, protože se cítí dobře. Přesto také miluje jíst zdravé potraviny a ovoce a zeleninu, takže i když snackuje, zůstává štíhlá a zdravá, zatímco to dělá.

cvičení rutina

probuzení brzy Rachel Bilson rád chodí a používá chůzi začít spalování kalorií brzy v den. To dostane její metabolismus bude i nadále spalovat tuk a zůstat ve formě po celý den dopředu.

zatímco Rachel nemá ráda chodit do posilovny, protože zjistí, že to pro ni není prostředí. Miluje jógu a tak se udržuje flexibilní, štíhlá a tónovaná.

to také dělá zázraky na udržení její vzhled svěží a mladá, jak stárne.

šaty jako Rachel Bilson

pro bezstarostný a elegantní vzhled byste měli vzít několik ukazatelů od Rachel Bilson. Rachel nikdy nedokáže vypadat stylově a pohodlně současně. Její styl je skvělý, když se vydáte na den nakupování nebo pokud se setkáváte s přáteli na večeři nebo kávu. Její vzhled se snadno přibije a je to také velmi ekonomický styl. Rachel šla z OC do Hart of Dixie a s jejím vzhledem můžete snadno přejít ze třídy na večeři.

topy

tisky jsou opravdu ve velkém stylu právě teď. Rachel Bilson rozhodně miluje čistý tisk. Obvykle se rozhodne nosit tisk ve formě volné, vzdušné halenky. To pomáhá přidat zájem o ultra jednoduchý outfit, spíše než jen na sobě prostý, jednobarevná halenka. Tisková halenka se snadno spáruje s jednoduchým párem džíny nebo dokonce punčochami, stejně snadno jako pevná halenka. Nakloňte se k neutrálním barvám, jako je černá a bílá, pokud se opravdu chcete držet Rachelina stylu. Podívejte se také na halenky, které mají trochu barevného popu, stejně jako černé a bílé s některými růžovými tóny v pozadí. Moderně vypadající zvířecí tisky jako leopard nebo tygr jsou skvělé. Blůzy s frontami zábalu a nízkými výstřihy ve tvaru písmene V jsou vynikající pro vytvoření velmi bezstarostného vzhledu.

dna

černé džíny jsou extrémně elegantní. Rachel je fanouškem hubených džínů a pokud najdete pár černých hubených džínů, dokonale se hodí k jakékoli tiskové halence. Zvažte také pár černých punčoch se zajímavou texturou, jako je umělá kůže nebo něco trochu nervóznějšího než jen obyčejný spandex, ale drž se dál od výtisků na punčochách. Obě tyto možnosti jsou skvělé pro jaro i zimu.

šaty

Rachel miluje velmi plovoucí šaty, které jsou volné a prodyšné, stejně jako její vrcholy. Kratší šaty, které mají delší rukávy, jsou skvělé pro každou sezónu. Během chladnějšího počasí jej můžete jednoduše spárovat s punčochami, které byly zmíněny dříve. Můžete jej také spárovat s černým sakem v těchto zvláště chladných dnech. Nezapomeňte si vybrat šaty se zajímavým vzorem, ale nic příliš honosné. Velmi moderní a abstraktní květinový vzor je skvělý, zejména pokud je v černé a bílé barvě s jinou barvou, jako je světle růžová nebo fialová, aby jí trochu pop.

příslušenství

jednoduché černé kotníkové boty se dokonale hodí k jakémukoli oblečení inspirovanému Rachel Bilson. Černá kůže nebo černý semiš pouze se zipy a nic honosného nejsou ideální. Další možností jsou kotníkové boty v zemité hnědé barvě a kotníkové boty s jednoduchými popruhy. Přírodní hnědé, semišové boty vypadají skvěle s černými džíny. Nízké podpatky nebo dokonce byty jsou upřednostňovány k udržení neformálního stylu. Nezapomeň si taky tašku. Nákupní taška je skvělá. Hledejte jednu v černé kůži, která odpovídá vašim botám. Jsou dostatečně velké, aby se vešly vše, co budete potřebovat po celý den, a jsou také velmi klasické.

víte více o tréninku, cvičebním plánu a stravě Rachel Bilson? Udržujte nás zveřejněny níže!