ezt a hirdetési funkciót a Science/AAAS Custom Publishing Office rendelte meg, szerkesztette és készítette

a szakmai és személyes élet újrakonfigurálása komoly tervezést igényel. Itt van öt mutató a professzoroktól, akiknek legutóbbi szombati tapasztalata van.

az egyetemi élet lehet A tanítás, a támogatás írása és a tanszék politikája. De hétévente, a kar tagjai varázslatos lehetőséget kapnak, amelyet a nonacademics áhít: szombati szabadság. A karrierfejlesztés ezen időszakában a professzor új technikákat tanulhat meg, kibővíthet egy kutatási programot, vagy befejezheti azt a könyvet vagy halom sínylődő kéziratot. Az álom aprólékos, fejlett tervezéssel kezdődik, de a legjobban azok számára ér véget, akik alkalmazkodóak és nyitottak. Itt van öt mutató a professzoroktól, akiknek legutóbbi szombati tapasztalata van.

kilenc vagy 10 nagyon produktív hónapot nyersz, és mindez megéri.

hajrá

a szabadság megszakíthatja a kutatást, kevesebbet fizethet, és megzavarhatja a családi életet. De kérdezd meg a professzorokat, hogy megérte-e a szombatjuk az erőfeszítést, és egy hangon válaszolnak: igen. Menj végig, azt mondják. Vegyünk egy teljes évet, és menj egy új városba vagy országba, ha tudsz.

Robert Austin

hitel: Maria Portré stúdió (Fredericton, NB Kanada)

miért? Az új környezetek, a friss perspektívák és az ismeretlen rutinok növelik kreativitását. Robert Austin személyes és empirikus bizonyítékokat kínál. 10 év alatt Kari pozíciókat töltött be a Harvard és a Koppenhágai Üzleti iskolákban, és jelenleg a kanadai New Brunswick Egyetem üzleti adminisztrációjának dékánja. Azt mondja: “a szokásos környezetedtől való távollét új kapcsolatokat és együttműködést hoz létre, és lehetővé teszi, hogy más kontextusban mutassa be ötleteit.”Az emberek más országokban vagy akár más intézményekben más szemszögből látják a munkádat, a régiójuk uralkodó modelljeitől és kultúrájától függően. “Olyan reakciókat és visszajelzéseket adnak, amelyek különböznek az otthoni kollégáitól.”Austin kutatásai azt mutatják, hogy úttörő ötletek alakulhatnak ki, amikor váratlan események—balesetek-történnek olyan emberekkel, akik képesek felismerni a lehetséges innovációkat. Új helyzetben lenni meghívja ezeket a szerencsés eseményeket.

menj el (legalábbis mentálisan)

a szombat revitalizáló lehet. Egy 2010-es tanulmány (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20718526) összehasonlította az Izraeli, Új-zélandi és az Egyesült Államok 10 egyetemének oktatóit, akik nem vettek és nem vettek szabadságot. Azok az emberek, akik szabadságra mentek, jobb eredményeket értek el az élettel való elégedettség, a stressz és a jólét egyéb mérőszámai tekintetében, mint azok, akik nem. Az előnyök elérésének titka a leválás volt: a szokásos rutin elől való menekülés és az otthoni intézmény egyedül hagyása.

Paul Spector

“a szombat trükkje az, hogy megszabadulunk azoktól a dolgoktól, amelyeket stresszesnek találunk” – mondja Paul Spector, a Dél-Floridai Egyetem szervezeti pszichológia professzora és a tanulmány egyik szerzője. “Ne csak ugyanazt a munkát végezze máshol.”A New brunswicki Egyetemen Austin azt tanácsolja saját oktatóinak, hogy hagyják el az egyetemet sabbatikájukra”, bár ezt dékánként némi kockázattal mondom, mert lehet, hogy nem térnek vissza.”

a gyermekekkel és a dolgozó házastársakkal rendelkező emberek ezt a tanácsot nem találhatják praktikusnak, de Glenn Starkman egész családja eljött a szabadságára. A Case Western Reserve University fizika és csillagászat professzora, jelenleg a CERN-nél dolgozik Svájcban, a Nagy Hadronütköztető helyén. A család már a korábbi Oxfordi és CERN-I évek óta tudott a külföldi életről, és Starkman elmondta, hogy alaposan átgondolták, hogyan hozhatják ki a legtöbbet a lehetőségükből. Felesége, Debby Rosenthal, irodalomprofesszor, aki ugyanakkor szombatot tervezett. A gyerekek a világ legjobb sajtjának és csokoládéjának ígéretével csábították őket, és lehetőséget kaptak arra, hogy egy másik kultúrát és nyelvet tapasztaljanak meg, de angolul járjanak iskolába. Szerencsére a CERN hozzájárul egy nemzetközi iskola tandíjához, amely Starkman szerint “a költségeket pusztán drágává teszi.”A külföldi szombat megtervezése időt vesz igénybe. Különösen, ha a családját veszi, mondja Starkman, két meglehetősen terméketlen átmeneti hónapra számíthat. A kifizetés? “Kilenc vagy 10 nagyon produktív hónapot nyersz, és mindez megéri.”

Paul Spector megfogadta a saját tanácsát a menekülésről, amikor szabadságot vett ki anélkül, hogy elhagyta volna a várost. “Volt egy fiatal gyerekem, így nyolc hónapig otthon maradtam, és dolgoztam. Nem mentem be az irodába, azt mondtam a kollégáimnak, hogy elmegyek, és békén hagytak.”Spector előre megmondta végzős hallgatóinak, hogy ne ütemezzék védekezésüket szombatja alatt. Idejét a szakmai fejlődésre fordította, amelyet elhalasztott. “Egy hetet töltöttem a logisztikai regresszió megtanulásával” – mondja -, mert ezt meg akartam tanulni, de még soha nem volt időm. Volt egy nagy nyolc hónap, és jött
vissza feltöltve.”

kezdje el a tervezést, most

a szakmai és a személyes élet újrakonfigurálása komoly tervezést igényel. Sabbaticalhomes.com segíthet az áthelyezésben. Találkozzon az egyetem humánerőforrás-osztályával, hogy megtudja, hogyan befolyásolja a szabadság a fizetéseket, az adókat és az ellátásokat, tanácsolja a felsőoktatási Krónika blogját (chronicle.com/blogs/profhacker/author/nhighberg). mivel sok egyetem csökkenti a fizetést a sabbaticals alatt, keresse meg a finanszírozási lehetőségeket, de korán kezdje el. Az olyan kormányzati és alapítványi támogatásokra, mint a Fulbright vagy a Guggenheim ösztöndíjak, több mint egy évvel a finanszírozás megkezdése előtt kell jelentkezni. Végül mondja el intézményének, hogy milyen egyéb forrásokra van szüksége. Az egyetemek rájönnek, hogy a szombatok elősegítik a toborzást és a megtartást, ezért segíteni akarnak.

az Észak-Karolinai Egyetem (UNC) Orvostudományi Tanszéke Michael Pignone-t, az Általános belgyógyászat vezetőjét, orvos asszisztensét támogatta az ausztráliai Sydney-i Egyetemen 2010-ben tett hat hónapos látogatásának támogatására. Miután Pignone mellett dolgozott több hónapig, az asszisztens Pignone alapellátási betegeit irányította, amíg távol volt. Pignone sabbatical projekt része volt egy ötéves National Institutes of Health (NIH) létrehozott Investigator grant és azt is finanszírozta egy ausztrál-amerikai egészségpolitikai ösztöndíj. Pignone szerint a hivatalos kérelmek arra késztették, hogy körülbelül három évvel korábban gondolkodjon a szombatján. “Arra kényszerítettek, hogy előre tervezzek, és örülök, hogy ezt tettem” – mondja. Megszervezte adminisztratív és mentori feladatait, hogy elkerülje a nagyobb döntéseket, támogatásokat vagy tevékenységeket, amíg távol volt.

Pignone iskoláskorú gyermekei és felesége, Lisa Fail, akik távolról tudtak dolgozni, elmentek és jól érezték magukat. Azt mondja, hogy egy angol nyelvű országba való visszatérés júniusban, amikor a nyári vakáció megkezdődött, megkönnyítette az átmenetet családja számára. Ha arra törekszik, hogy egy másik országba menjen, fontolja meg a teljes évet, mondja, mert “őszintén szólva, hat hónap elég gyorsan eltelt.”

a kis főiskolák professzorai NIH támogatást is kaphatnak az Academic Research Enhancement Award (AREA vagy R15) program révén, amely támogatja az orvosbiológiai és viselkedési tudományok kutatását olyan oktatási intézményekben, amelyek nem rendelkeznek nagy NIH-támogatásokkal. A Nemzeti Tudományos Alapítvány finanszírozása egy másik lehetőség. Rebecca Whelan, az Ohiói Oberlin Főiskola újonnan kinevezett kémiai/biokémiai docense, amelynek 3000 hallgatója van, R15 támogatást kapott szombatjáért. Whelan új rákteszteket fejleszt ki szintetikus DNS-molekulák alapján, amelyek egy adott célhoz kötődnek. A vizsgálatok kidolgozásához két, az Oberlinnél nem elérhető erőforrásra volt szüksége: specifikus petefészekrák sejtvonalakra és egy áramlási citométerre a sejtekhez való kötődés tesztelésére. “Az áramlási citometria az a fajta technológia, amely alapvető létesítményt igényel” – mondja Whelan. “Ez nem olyasmi, ami az Oberlinben van.”

részletes, fejlett tervezés hajtotta Whelan szombatjának sikerét. Ki kellett dolgoznia az ötletét, fel kellett állítania egy fogadó laboratóriumot, és időben be kellett nyújtania egy támogatási javaslatot, hogy finanszírozást kapjon a tervezett szabadsága alatt. Az ő tanácsa: “Kezdje el stratégiai gondolkodást két vagy három évvel előre, hogy finanszírozást szerezzen, és kapcsolatot létesítsen a laboratóriummal, ahol a szombatot tölti.”

hogy megtalálja a fogadó labort, Whelan hidegen hívta (vagy inkább e-mailben) egy kutatót, akit gyakran idézett publikációiban, de még nem találkozott. Manish Patankar, a Wisconsin-Madison Egyetem Szülészeti és nőgyógyászati docense elmondta, hogy Whelan szombati javaslata megragadta a figyelmét, mert egyértelmű, teljes és a fő kutatási program keretein belül volt, de más szögből és új megközelítéssel. Ez volt a gyümölcsöző együttműködés kezdete. Visszatérve Oberlin laboratóriumába, Whelan lelkes egyetemistákkal folytatja a projektet, és folytatja a munkát Patankarral. “Egy vagy két kéziratot írunk, és azon dolgozunk, hogy Oberlin hallgatóit a wisconsini Egyetemre vigyük egy nyárra.”Patankar sürgeti a nagy egyetemek professzorait, hogy fontolják meg a kis főiskolák motivált kutatóinak szombati kéréseit. Azt mondja: “egy olyan hely, mint Oberlin, csak a hallgatói létszám szempontjából kicsi. Van néhány igazán szép források és a kutatás.”

mind Whelan, mind Pignone megismétli a menekülés fontosságát. “A legtöbben lelkiismeretesek vagyunk, és részt akarunk venni az osztályunkban, így mindig visszahúzódunk” – mondja Whelan. De azt javasolja, hogy védje meg az idejét, és magas küszöböt állítson be az üléseken való részvételhez. “Telefonos konferenciát szerveztem egy hivatali ügyre a tanszékünkön, de hagytam, hogy az összes többi dolog elcsússzon” – mondja. “Nem kell fizikailag megúsznod, de mentálisan meg kell szabadulnod.”Ha úgy gondolja, hogy meg lehet győzni, hogy térjen vissza az otthoni intézményébe, nehezítse meg a visszautazást. Pignone azt mondta, hogy Ausztráliában van, majdnem egy teljes napos utazás Észak-Karolinából, előny volt. A visszarepülés egyszerűen kivitelezhetetlen volt.

Michal Feldman

ha Ön az Európai Unióban vagy egy társult országban tartózkodik, vagy ott szombatot szervez, a Marie Curie-akciók különféle ösztöndíjas lehetőségeket kínálnak. Bár a posztdoktori finanszírozás kiváló forrásaként ismert, az ösztöndíjak támogathatják a megalapozott nyomozókat, mint látogató tudósokat is. Michal Feldman, a Jeruzsálemi Héber Egyetem docense Curie ösztöndíjjal látogat el a Harvard Műszaki és Alkalmazott Tudományok iskolájába. Ezt a tanácsot kínálja: a nemzetközi kimenő ösztöndíj iránti kérelem összetett volt, ő mondja, tehát tervezzen előre. Szüksége lesz részletekre a kutatási tervéről, az együttműködési megállapodásról és a meglátogatott Intézet létesítményeiről. Ezenkívül le kell írnod a közösséged nagyobb céljait, és hogyan szándékozol elérni őket. Az alkalmazás megköveteli az együttműködő kutatási és mentori eredményeinek teljes leírását, így Feldman azt mondja: “dolgozzon valakivel, akit a
területen tiszteletben tartanak.”

várják a váratlant

a szabadság másik oldaláról, a professzorok azt mondják, hogy bár egyesek mindent megtesznek, amit javasolnak—módszerek kidolgozása, kéziratok kiadása és könyvek írása—sokan úgy találják, hogy tervük egyszerűen nem megvalósítható. Legyen rugalmas és készen áll a projekt megváltoztatására, ha szükséges, vagy még jobb, ha valami érdekesebb jön. Robert Austin, A New Brunswick-i Egyetem munkatársa azt mondta: “rendkívül valószínűtlen, hogy a szombati projekted pontosan a tervek szerint halad, de légy nyitott, és meglátod az együttműködési lehetőségeket és más értékforrásokat, amelyeket nem láttál a szombatodban.”

még Whelan is, akinek a projektje a tervek szerint ment, váratlan tudományos előnyökkel járt egy új intézményben végzett munka során. Miután egy kolléga megemlítette az egyetem nagy áteresztőképességű szekvenáló berendezését, a létesítményeket arra használta, hogy fokozza kutatásait azáltal, hogy a képernyőn a legsikeresebb DNS-molekulákat jellemzi. Egyes professzorok azt tanácsolják, hogy a rugalmasságot kezdettől fogva építsék be a kutatási tervbe. Javasoljon egy gyakorlati projektet, amelyről tudja, hogy megvalósíthatja, annak biztosítása érdekében, hogy valamit elvégezzen, de dolgozzon valami kockázatoson is—ez a szombat lényege.

nem tudja megtenni? Hadd jöjjenek hozzád

ha egyszerűen nem tudsz elmenekülni, fontolja meg egy szombati professzor fogadását. Manish Patankar, Whelan házigazdája a Wisconsin-Madison Egyetemen, nem vett részt szombaton, amikor néhány évvel ezelőtt megszerezte a hivatali idejét, de azt mondja, hogy kutatási programja részesült, amikor egy szombat jött hozzá Whelan látogatása formájában. “Olyan készségeket és technikákat hozott be, amelyek nem voltak a laboratóriumban” – mondja. Whelan analitikai kémiai háttere váratlanul jól jött, amikor gázkromatográfiás elemzést végzett a Patankar lab által feltárt rákellenes vegyületeken. Patankar azt mondja: “soha nem tudhatod, hová mennek a dolgok.”

a látogató tudós pozitív hatásai túlmutathatnak a kutatócsoporton. Lyndal Trevena, a Sydney-i Egyetem Közegészségügyi Iskolájának docense Pignone-t látta vendégül az UNC-től való szombati szabadságán, és azt mondja, hogy munkája országos hatással volt. Pignone és Sydney-i kollégái költséghatékony tanulmányt készítettek a vastagbélrák szűréséről Ausztráliában. Trevena azt mondja, hogy mivel a szombaton, anélkül, hogy oktatási és adminisztratív feladatokat, jelentette Pignone tudott összpontosítani intenzíven a projekt, beleértve utazik a főváros Canberra beszélni az emberek a kormány. Külső szakértőnek lenni szintén extra súlyt adott perspektívájának. Mindez felvetette munkájuk profilját-mondja Trevena. “A tanulmány valóban befolyásolta a colorectalis rákszűrés programjának előmozdítását Ausztráliában” – mondja.

a tanulmány egyik társszerzője Kirsten Howard professzor volt. Mielőtt Pignone megérkezett az osztályába, tudott a munkájáról, de soha nem találkozott vele. Howard és Pignone hamar felfedezték a közös érdekek közös döntéshozatal-tanulmányozza, hogy a betegek és az orvosok is együttműködnek, hogy tájékozott egészségügyi döntéseket. Most erőteljes együttműködő csapatot alkotnak, Pignone klinikai szakértelemmel járult hozzá, Howard pedig az egészséggazdaságtan módszereit fejlesztette ki két olyan projekthez, amelyeket támogatásokból finanszíroztak, amíg Pignone Ausztráliában volt. Howard osztálya a következő évben támogatta saját szombatát az UNC-nek. Az informális interakciók típusának ösztönzése, amelyek új tudományos partnerségekké alakulhatnak, Howard azt javasolja, hogy a látogató tudósokat a lehető legnagyobb mértékben integrálják az osztályba. Azt mondja: “szemináriumokon, kutatási előadásokon és hallgatói beszélgetéseken való részvétel véletlenszerű találkozásokat és beszélgetéseket hoz létre, amelyek spin-off együttműködésekhez és új kutatási irányokhoz vezethetnek.”

Trevena azt javasolja, hogy fogadjon egy szombati professzort, akinek munkája jól illeszkedik a kutatási programjához. Ezután hozza ki a legtöbbet minden percből. A látogatás gyorsan megy, ő mondja, ezért szorítson annyi időt a látogatóval a már elfoglalt ütemtervbe. Azt mondja: “látni fogja, hogy valóban húsos, produktív munkát végezhet abban az időben, és megszilárdíthatja az együttműködést.”